编者：崔力争,胡平等主编

出版社：

出版时间：2012

ISBN：9787900272997

第一章，辐射:第一节、辐射的概念及定义；第二节、常见的辐射危害与防护；第三节、核泄漏介绍；第四节、核电站的安全程度；第五节、关于太阳辐射；第六节、电磁辐射；第七节、电脑辐射；第八节、身体外部防护；第九节、身体内部防护；第十节、日常防护；第十一节、电磁防护服装性能及选取；第十二节、放射卫生；第十三节、辐射的监测；第十四节、医疗照射放射防护名词术语；第十五节、核辐射标志及相关图。

第二章，药物滥用：第一节、药物滥用的危害；第二节、识别真假药品；第三节、认识药物的不良反应；第四节、认识药物的相互作用、第五节、了解用药误区；第六节、药物滥用与防治；第七节、不同人群的用药；第八节、各科疾病用药须知；第九节、正确用药的方法；第十节、全国合理用药监测方案。

第三章，亚健康：第一节、健康的概念；第二节、健康管理；第三节、亚健康；第四节、影响老年健康、亚健康的因素；第五节、体贴男人身体的食品和体检内容；第六节、消除亚健康；第七节、饮食可调理亚健康；第八节、古今的亚健康；第九节、亚健康症状、表现和监测；第十节、亚健康的治疗和预防。

从实际和理论的高度告诉大众如何防治辐射和药物带来的危害，如何避免药物滥用，亚健康转化为健康的措施或方法。