编者：李红梅、马凤霞、王恬恬

出版社：河北美术出版社

出版时间：2015

ISBN：987-7-5310-6738-2

序言：

　　地震是一种突发性强、破坏性大的严重自然灾害，防震减灾宣传教育是提高全民防震减灾意识、减轻地震灾害的重要途径之一。随着地震信息透明度和传播速度的提升，尤其是汶川、玉树、芦山等地震后，社会公众对防震减灾知识的需求也日益迫切，他们不再仅仅满足于一些地震基本常识的学习，更希望掌握一些实用性和可操作性强的防震避震技巧。

　　本书以促进社会公众对防震减灾知识、技能的掌握为前提，通过“四步走”的形式，逐步引领读者循序渐进地掌握地震应急准备、防震避震、自救互救、震后生存等防震减灾知识，尤其注重相关知识信息的可操作性和在现实情况下的可迁移性。

　　第一步“知己知彼 百战不殆”，通过“知己”让读者对于自身的地震知识掌握情况及应急准备状况有所了解，从而发现自身在科学应对地震的知识技能方面存在的差距，通过“知彼，为读者提供地震的一些基础常识；

　　第二步“科学防震 未雨绸缪”，让读者在大地震发生前未雨绸缪，通过查找建筑物及室内安全隐患、制定地震应急计划、准备地震应急包来科学防震；

　　第三步“紧急避震 处变不惊”，介绍在地震来临时的基本应对方法，包括室内、室外等不同环境中推荐采取的紧急避震措施；

　　第四步“自救互救 劫后余生”， 介绍地震发生后，如何开展自救互救以及灾后生存注意事项。

　　本书创作过程中参考了大量国内外相关文献资料，希望能对社会公众正确认识地震、科学应对地震起到积极作用。

第一章内容试读