主编：高玮

主创人员：张晓青、张又升、徐佳琪、刘冉、郭芃泽、侯婷

制作完成时间：2025年12月

一、项目介绍

本研究立足遏制小学生超重、肥胖，宣传健康生活方式，促进少年、儿童健康成长为重点，根据《“健康中国 2023”规划纲要》以及国家卫健委发布的《儿童青少年肥胖防控实施方案》和《“体重管理年”活动实施方案》要求，通过三部有趣的科普视频，讲明了少年儿童超重的危害，强化政府、社会、个人责任，以促进少年儿童吃动平衡为重点，普及健康、营养、合理运动的知识，建设儿童肥胖防控支持性环境，提高目标人群健康素养，让健康生活习惯从小培养。

近年来儿童超重肥胖等健康问题备受关注，网络上关于儿童超重肥胖的视频层出不穷、良莠不齐。本研究从儿童肥胖的危害；饮食营养与儿童体重的关系；肥胖儿童减重方案全方面进行科普，由公立三甲医院内分泌、儿科等相关专业医生提供素材、监制完成，保证该研究内容中医学科普知识的科学性和准确性。

本研究普及前景广阔，微视频形式生动易懂、传播速度快，契合少年儿童接受习惯，引导儿童养成健康生活习惯，能有效扩宽受众群体，借助数字化传播优势，提升社会影响。有效提升目标人群对健康饮食和生活方式的认知，促进养成健康行为习惯。减少肥胖相关慢性病的发生，减轻医疗费用与社会经济负担。通过科学、专业、有趣的科普微视频，搭建起儿童肥胖防控的科普桥梁，既能提高公众对儿童肥胖的认知水平，倡导科学减重理念；又能减轻肥胖相关慢性病负担，助力健康中国建设落地见效。

二、视频介绍

本研究视频中的胖墩主角“小可”是独立创作的AI智能儿童，视频采用精美的动画故事诠释晦涩难懂的科普知识，将枯燥的医学科普知识转换成喜闻乐见的形式。每部视频分别将儿童肥胖的危害；减重与生长发育矛盾；科学减重方案进行讲解；三部连在一起将肥胖儿童致病诱因、患病危害、预防措施、治疗关键等详细阐述。主要内容依据国家疾控局和教育部联合发布的《中小学生超重肥胖公共卫生综合防控技术导则》原则。

第一部《肥同小可-儿童肥胖的危害》，讲述儿童肥胖在自身生理性、心理性和社会适应性及远期慢性病发生的危害。提升公众对肥胖的认知程度，改善不良生活习惯。

第二部《肥比寻常-儿童减肥和成长发育的矛盾》，讲述儿童处于生长发育的关键期，有较高的营养需求，不正确的减肥措施会影响孩子的正常生长发育，对儿童减肥和成长发育存在的矛盾，如何从科学饮食营养、生活行为习惯等方面解决。

第三部《肥常关注--超重儿童的减肥方案》指导超重儿童及其家长、老师、社会等多方面从营养、运动、心理、中医等多维度科学合理逐步减重，保障儿童健康成长。